精油的使用方法
漱口法
加1或2滴單方精油在一杯清水中調勻，用這杯溶液來清洗嘴巴或漱口，請勿吞入，除口臭--使用茶樹，潔白牙齒--使用檸檬，治療口腔潰瘍、牙齦 --茶樹。
薰蒸法
在一盆熱水中加入1-3滴單方精油，探頭在盆上，並用一條毛巾將頭部連同熱水盆一起蓋着數分鍾，吸入熱水盆冒出的芳香蒸汽；此外，也可滴入1-2滴精油在手帕上，放在鼻間輕輕吸入。
薰香法
在香薰鑪中加入適量的水，再點燃蠟燭，加入數滴個人喜愛的單方精油。也可將單方精油加入噴霧機中使用，達到擴香的目的。
按摩法
①單方精油--將數種單方精油按一定的比例加入基礎油中稀釋後直接用於按摩也可將1-2滴單方精油加入按摩霜中一起用於按摩。
②複方精油--將6-8滴複方精油塗在需要部位按摩，按摩完畢後，用毛巾裹着，待精油完全吸收後，用毛巾擦淨爲止。也可在普通按摩霜中加入2-5滴複方精油一起按摩，可創造出極佳的護膚效果。
香水法
①將個人喜愛的單方精油滴入衣櫥中6-8滴，可使衣物長期留香，並有避蚊蟲作用；
精油推拿
②將個人喜愛的單方精油滴入清水中，噴灑在皮膚和頭髮上；
③將薰香專用精油象香水一樣塗於腋下或衣物上。
冷熱敷法：在200ml冷水或熱水内加入1-2滴單方精油，將一塊小毛巾放入水中，然後取出毛巾，敷於皮膚上約1-2分鍾，反複使用。
沐浴療法
將5-8滴單方精油滴於浴缸内，浸泡前應緊閉門窗，可確保芳香的氣味不至於流失。敏感肌膚使用精油時，可調入一湯匙牛奶，它是天然的分散劑。在呼吸進最甜美的芳香蒸汽之際，讓您盡情享受。爲達到最有效的身體滋潤效果，建議沐浴後抹上一點點複方精油，用毛巾輕輕拭幹即可。
手足浴法
在木盆或陶瓷盆中滴入3-4-滴精油，浸泡5-20分鍾，水溫以接近體溫的28-35℃爲宜。可治療改善香港腳、手足多汗等症狀。（注：切勿用塑料盆）洗護頭髮：在洗發水中加入1-2滴精油，輕揉頭皮、發根3-4分鍾後用清水洗淨。可改善發質，祛頭屑、留香長久。
芳香包紮法
將稀釋好的精油直接塗抹於需要治療的部位，然後用紗布裹住，最後蓋上保鮮膜。適用於調理腸胃消化，減肥、背部大面積疼痛等。
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